Spinning med Anders
12 helmikuu 2021 11:296100
- 32:22
Cykel med Ewa
0620 - 24:25
Tabata med Pernilla
01010 - 29:34
HIIT med Leone
01780 - 27:16
EFIT med Jessica
Välkomna till ett träningspass på drygt 25 minuter med Jessica från Linköping. Passet kommer att innefatta grodhopp, smal armhävning, utfall/utfallshopp, rygglyft, burpees & fällknivar. Anpassa övningen till er själva och kör så hårt eller lugnt ni vill - träningen passar alla!
01280 - 30:33
Tabata med Jonna
Ett högintensivt pass där du jobbar 20 sek och vilar 10 sek.
01580
Lisää kommentti...
Upota